Masu

Правила рационадля снижения риска инфекционных заболеван Меню Главная Новости Как правильно питаться, чтобы избежать болезней? ❗️Рациональное питание занимает центральное место не только в поддержании физической формы, но и в укреплении иммунной системы. Для обеспечения эффективной работы организма и снижения риска инфекционных заболеваний необходимо следовать следующим рекомендациям: 1️⃣ Употреблять больше свежих фруктов и овощей, чтобы получать …

Правила рационадля снижения риска инфекционных заболеван Читать далее »

Новости медицины Меню Главная Новости 📄 В перечень ЖНВЛП внесли 18 новых лекарственных препаратовПремьер-министр РФ Михаил Мишустин сообщил (https://tass.ru/obschestvo/22921449) о расширении перечня жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов 18 новыми наименованиями.— Большинство из них применяется для лечения сложных, угрожающих жизни заболеваний, отдельных видов онкологии у взрослых пациентов, еще целый ряд используется для поддерживающей терапии при …

Новости медицины Читать далее »

Важная информация! Меню Главная Новости ❗️В России запущен детский телефон доверия – служба психологической помощи, где любой ребенок может получить поддержку в трудной ситуации, а родители – получить советы специалистов по воспитанию и общению с детьми. Звоните:☎️ 8-800-2000-122☎️ 124 Все обращения анонимны и конфиденциальны.

21 января — Международный день объятий. Меню Главная Новости Сегодня Международный день объятий 🤗«Плюсы» от объятий : ✅ Снижается уровень стресса✅ Укрепляется сердце✅ Нормализуется давление✅ Уменьшается больОбнимаемся чаще! Это не только приятно, но и полезно для здоровья.

Началась неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний Меню Главная Новости К хроническим неинфекционным заболеваниям (ХНИЗ) относятся: заболевания сердечно-сосудистой системы злокачественные новообразования болезни органов дыхания сахарный диабет ❗️Мы в состоянии контролировать значительную часть факторов риска ХНИЗ (смотрите в карточке 👆), за исключением тех, которые не поддаются изменению (пол, возраст, наследственность). Для их профилактики следуйте принципам здорового образа …

Началась неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний Читать далее »

Еженедельные беседы о мошенничестве Меню Главная Новости 🚨ВНИМАНИЕ — мошенники становятся все более изощренными! 💥 🏥 В отделениях фтизиопульмонологического медицинского центра проводятся лекции и беседы о схемах обмана. Специалисты делятся важными рекомендациями, как избежать их уловок. 👥 Врачи и медсестры обязаны обладать знаниями о том, как разоблачать мошенников, а также как распознавать тревожные признаки и …

Еженедельные беседы о мошенничестве Читать далее »

Внимание, мошенники! Меню Главная Новости Вам звонит учитель ребёнка и говорит, что нужно обновить данные в электронном дневнике. Голос знакомый, имя настоящее — но на самом деле звонят мошенники. Аферисты используют нейросети и подбирают правдоподобные предлоги: например, обновление электронного журнала, списков учащихся или профиля в «Сферуме». А затем просят родителей предупредить ребёнка, что ему будут …

Внимание, мошенники! Читать далее »

Что такое индекс массы тела? Меню Главная Новости Недостаточная масса тела, кахексия и дефицит питания являются факторами риска развития туберкулеза Помочь с определением наличия или отсутствия проблем с весом поможет Индекс Массы Тела (ИМТ)! ИМТ = m (кг) / (h (м))2 Для вычислений необходимо взять вес в килограммах и разделить на собственный рост в метрах, …

Что такое индекс массы тела? Читать далее »

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко: Бесплатной медицины для россиян станет больше Меню Главная Новости Правительство утвердило Программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи с 2025 по 2027 год.Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко разъяснил особенности и нововведения этой программы.Подробности — в статье «Комсомольской правды» (https://www.kp.ru/daily/27652/5037446/).

Антонова О.В. — терапевт ГБУЗ ККФПМЦ о управлении весом и предотвращении переедания Меню Главная Новости Определение объема рациона питания через расчет его калорийности может быть полезным инструментом для управления весом и предотвращения переедания. Методы поддержания оптимального веса.Постепенно меняйте свои привычки, внедряя более здоровые варианты в свой рацион. Вместо сладостей выбирайте фрукты, откажитесь от газированных напитков …

Антонова О.В. — терапевт ГБУЗ ККФПМЦ о управлении весом и предотвращении переедания Читать далее »