Важность фруктов и овощей в питании пациентов с туберкулезом

Регулярный прием фруктов и овощей может способствовать улучшению аппетита, нормализации обмена веществ и ускорению процессов восстановления. Кроме того, благодаря своему высокому содержанию клетчатки, они помогают поддерживать нормальную работу пищеварительной системы, что особенно важно для пациентов, принимающих медикаментозное лечение.

🍊🍋Например: цитрусовые, такие как апельсины и лимоны, содержат большое количество витамина C, который помогает в борьбе с инфекциями. Овощи, такие как брокколи и шпинат, имеют высокое содержание витаминов A и K, а также полезных веществ, способствующих улучшению состояния здоровья.

Важно, чтобы рацион был разнообразным и сбалансированным, так как это поможет организму справиться с заболеванием и ускорить процесс восстановления. Рекомендуется также обеспечить достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание и помочь в выведении токсинов.