🌏 Всемирный День Легких — это особенный день, призванный привлечь внимание к проблемам здоровья дыхательных путей и профилактике заболеваний легких.

🫁 Наши легкие обеспечивают каждую клеточку организма драгоценным кислородом, поэтому заботиться о них обязан каждый человек любого возраста и образа жизни.

К сожалению, болезни легких стали ещё более частым диагнозом в связи с ухудшением экологической обстановки, курением, загрязнением воздуха и прочими негативными факторами.

Основные рекомендации для сохранения здоровья лёгких:

✅ Откажитесь от курения
✅ Чаще проветривайте помещения и проводите больше времени на свежем воздухе
✅ Избегайте пассивного курения и воздействия загрязнённого воздуха
✅ Ведите активный образ жизни, регулярно занимайтесь спортом и укрепляйте иммунитет
✅ Ежегодно проходите флюорографическое обследование

❗️Помните, здоровые лёгкие — залог хорошего самочувствия и долголетия!