«Фрукты и овощи являются важными компонентами питания для пациентов с туберкулезом. Они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, что способствует укреплению иммунной системы и повышению общей сопротивляемости организма», – подчеркивает Ольга Владимировна Ганжа – врач-фтизиатр Прокопьевского подразделения фтизиопульмонологического медицинского центра.
🍊🍋Например, цитрусовые, такие как апельсины и лимоны, содержат большое количество витамина C, который помогает в борьбе с инфекциями. Овощи, такие как брокколи и шпинат, имеют высокое содержание витаминов A и K, а также полезных веществ, способствующих улучшению состояния здоровья.
Регулярный прием фруктов и овощей может способствовать улучшению аппетита, нормализации обмена веществ и ускорению процессов восстановления. Кроме того, благодаря своему высокому содержанию клетчатки, они помогают поддерживать нормальную работу пищеварительной системы, что особенно важно для пациентов, принимающих медикаментозное лечение.
📝 Совет врача
Важно, чтобы рацион был разнообразным и сбалансированным, так как это поможет организму справиться с заболеванием и ускорить процесс восстановления. Рекомендуется также обеспечить достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание и помочь в выведении токсинов.